类型:纪录片地区:法国年份:2018
主演:
导演:
更新:2025-01-21
简介:在大部分西方国家里,午睡历来被看成是一种懒惰的习惯,为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地,加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此,这种观点目前却正在慢详情
《午睡的艺术》剧情简介;在大部分西方国家里,午睡历来被看成是一种懒惰的习惯,为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地,加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此,这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡,认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律,还有中国企业里的午睡习惯,并从科学的角度说明了午睡对人的重要性,最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们,要爱惜身体,最好的措施就是午睡
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内详
戴维·贝尼奥夫,D·B·威斯,艾米莉亚·克拉克,基特·哈灵顿,苏菲·特纳,麦茜·威廉姆斯,阿尔菲·艾伦,彼特·丁拉基,雅各布·安德森,琳娜·海蒂,贝尔纳黛特·考菲尔德,格温多兰·克里斯蒂,尼古拉·科斯特-瓦尔道,利亚姆·坎宁安,娜塔莉·伊曼纽尔,弗拉基米尔·弗迪克,伊恩·格雷,康勒斯·希尔,克里斯托弗·海维尤,罗伊·麦克凯恩,大卫·努特尔
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